Každá z nás túži po skvelej postave. Niektoré ženy si idú za svojim cieľom aktívnym pohybom, iné držaním drastických diét. Ja osobne sa snažím nájsť zdravú rovnováhu medzi zdravým jedením a pohybom, ktoré dopĺňam o správne výživové doplnky. Jedným z nich je aj Garsin.

Garsin je prípravok, ktorý svojím zložením napomáha nielen kontrole telesnej hmotnosti, ale aj chudnutiu. Vďačí za to najmä obsiahnutiu primárnej zložky, ktorou je Garciniacambogia. Prednosťou tejto zložky je vysoký obsah kyseliny hydroxycitrónovej s jej priaznivými účinkami.

Garciniacambogia však v boji s nadmernou hmotnosťou nie je sama. V tomto výživovom doplnku jej k tomu dopomáhajú ďalšie aktívne látky, ako GreenCoffee, L-karnitín, AcaiBerry, C.L.A, vitamín C, zelený čaj a citrus aurantium. Vďaka tomuto zloženiu je doplnok stravy Garsin tak efektívny.

Zloženie prípravku Garsin na chudnutie

Pozrime sa bližšie, prečo je každá z týchto zložiek tak dôležitá na ceste za krajším telom.

Garciniacambogia – Tieto citrusové plody môžeme nájsť v juhovýchodnej Ázii. Výťažok z kôry tohto ovocia je kyselina hydroxycitrónová (HCA), ktorá urýchľuje metabolizmus nášho tela a dokonca pomáha k zvýšeniu výkonu počas fyzickej záťaže. Výsledkom toho je lepšie spaľovanie tukov a teda aj kontrola telesnej hmotnosti, či chudnutie.

Pozri podrobnosti

GreenCoffee – GreenCoffee alebo zelená káva je v podstate to isté ako klasická káva s tým rozdielom, že zrná tejto kávy neboli pražené. Pražením kávy sa znižuje množstvo zlúčenín kyseliny chlorogénnej, ktorú obsahujú najmä zelené kávové bôby. Tieto zlúčeniny majú antioxidačné účinky, navyše rovnako ako pražená káva, aj zelená obsahuje kofeín.

L-karnitín – L-karnitín je prírodná aminokyselina, ktorá sa bežne vyskytuje v
každodennej strave. Je totiž dôležitou živinou pre naše orgány. Preto je pridávaná do výživových doplnkov, aby sme jej počas diét nemali nedostatok.

AcaiBerry – Bobule palmy Acai nájdeme rásť predovšetkým v Amazonských lesoch Južnej Ameriky. Plody Acai sú vynikajúcim prírodným antioxidantom, ktorý by nemal chýbať v pestrej strave každého človeka. Okrem toho sú zdrojom dôležitých vitamínov, minerálnych prvkov a aminokyselín.

C.L.A. – C.L.A. alebo kyselina linolová bráni prijímanému tuku vstúpiť do tukových buniek. Namiesto toho tuk presunie do buniek svalov, kde sa spáli pri produkcii energie. Je preto viac než vítanou zložkou všetkých kvalitných doplnkov určených na chudnutie.

Vitamín C – Neexistuje snáď človek, ktorý by ešte nepočul o tomto vitamíne. Je to pravdepodobne najviac skloňovaný vitamín ako medzi lekármi, tak medzi bežnými ľuďmi. Vyskytuje sa najmä v citrusových plodoch. Okrem jeho priaznivých účinkov na náš imunitný systém napomáha aj k naštartovaniu metabolizmu.

Zelený čaj – Väčšina z vás ho pravdepodobne pozná, ale nie každý asi vie o jeho priaznivých účinkoch. Zlepšuje činnosť obličiek, čím zbavuje telo nadbytočných tekutín. Vďaka vyššiemu obsahu kofeínu ako v káve vám dodá energiu. Má antioxidačné účinky a zložky zeleného čaju na seba viažu tuk.

Citrus aurantium – Toto ovocie urýchľuje spaľovanie tukov tým, že zvyšuje výdaj energie organizmu. Zlepšuje cirkuláciu krvi, potláča chuť na jedlo a zároveň ukľudňuje žalúdok. Taktiež obsahuje množstvo vitamínov a minerálov.

Zobraziť zloženie

Čo presne výživový doplnok obsahuje? Pomer jednotlivých zložiek v prípravku Garsin je nasledovný:

Aktívne látky	v 1 kapsule
Garciniacambogia (60% HCA)	100 mg
C.L.A.	100 mg
L-karnitín	100 mg
Zelená káva (Greencoffee)	50 mg
Acai	50 mg
Zelený čaj	50 mg
Citrus aurantium (Synefrin 96%)	1,8 mg
Vitamín C	12 mg

Moje skúsenosti s výživovým doplnkom

Musím povedať, že prvé dva dni som nepociťovala žiadne účinky tohto výrobku, aj keď som sa držala odporučenej dennej dávky a to 1 tableta 2x denne. Nasledujúce dni som zvýšila dávku na 1 tabletku 3x denne. Počas týchto dní som na sebe pozorovala zlepšenie trávenia, ale aj častejšie návštevy toalety kvôli odvodňovaniu. Takmer po 2 týždňoch užívania pri rovnakej dennej dávke som sa začala cítiť lepšie, ubúdanie hmotnosti som však nepozorovala.

Musím však povedať, že som počas testovania tohto prípravku zámerne vynechávala namáhavejšiu fyzickú aktivitu, aby boli výsledky testu objektívnejšie. Keďže som sa cítila po užívaní Garsinu lepšie a zbadala som, že nenavštevujem chladničku tak často, ako predtým, rozhodla som sa, že prípravok doužívam.

Na konci balenia som ešte raz zmerala svoju váhu. Tentokrát ukazovala o 3kg menej ako na začiatku testu. Telesná hmotnosť však behom dňa kolíše a nijak som tento pokles nepripisovala prípravku Garsin. Napriek tomu som sa rozhodla, že si objednám ďalšie balenie a budem ešte chvíľu pokračovať s užívaním, pretože som sa naozaj cítila lepšie. Tentokrát som sa však vrátila k pôvodnej dávke 1 tabletka 2x denne.

Asi po ďalších dvoch týždňoch užívania som zo zvedavosti skočila na váhu a videla som pokles o ďalšie 2 kilogramy. Celkom ma to nakoplo, tak som neodolala, a vrátila sa späť k bežným fyzickým aktivitám. Po doužívaní prípravku som znovu stúpila na váhu. Najprv som neverila vlastným očiam, ale váha ukazovala pokles o ďalšie 4 kilogramy. Po 2 mesiacoch užívania Garsinu moja váha celkovo klesla o 9 kilogramov! Najlepšie na tom je, že ani raz sa pri vážení ručička nevrátila na pôvodnú váhu. Konštatujem, že som pravdepodobne urobila chybu ja sama a až príliš obmedzila pohyb. Zdá sa, že bežná alebo mierne zvýšená fyzická aktivita napomáha k účinkovaniu tohto výživového doplnku. Za seba môžem teda prípravok vrelo doporučiť, ja už užívam tretie balenie.

Skúsenosti a recenzie ostatných

Na internete som narazila na viacero hodnotení tohto výživového doplnku. Väčšina hodnotení zákazníkov bolo pozitívnych. Samozrejme stretla som sa aj s nedôverou, čo je pri doplnkoch stravy úplne bežné.

Zobraziť viac skúseností

Užívanie a dávkovanie Garsinu

Diskusia k recenzii a vaše skúsenosti

Na záver by som vás chcela poprosiť, aby ste sa zapojili do diskusie. Ak máte otázky alebo chcete vyjadriť svoje názory k prípravku Garsin, využite komentáre pod článkom. Najviac si vážime, ak sa podelíte o svoje reálne skúsenosti.

Ukázať najlepšiu cenu